THE 2-MINUTE RULE FOR COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO

Transformar los pensamientos negativos puede no ser una labor sencilla, por lo common requiere acudir a terapia psicológica, tiempo y compromiso de la persona.Por eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores.Un sinfín de argumentos que hace que nos pasemos todo el día juzgand